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아이들이 긍정적 사고와 긍정적 자기대화를 독려하는 방법 인생에서 불확실한 순간이나 도전적인 상황에 직면할 때, 아이들은 강렬한 감정을 느끼며 자신을 의심하고 때로는 부정적인 자기인식을 갖게 되는 경우가 많습니다. 괴롭힘을 경험하거나 학업에서 난관을 만나거나 친구 사이에서 어려움을 겪을 때, 아이들은 자신을 부정적으로 바라보는 경향이 있습니다. 이러한 어려움을 마주할 때, 아이들은 종종 자신이 문제를 가지고 있다고 생각하곤 합니다. 그러나 부모로서 우리는 긍정적인 자기 인식을 형성하는 방법을 아이들에게 전수함으로써 그들이 이런 부정적인 감정과 생각을 극복하게 도와줄 수 있습니다. 단순히 부정적인 생각과 감정을 부인하는 것만이 중요한 것은 아닙니다. 오히려 생각의 패턴을 변화시키고, 자신의 장점이나 어려움을 통해 배운 교훈에 주목하는 능력을 키워야 합니다. 자녀.. 2023. 8. 10.
모유수유 중 보톡스를 맞아도 될까요? 임신과 출산은 모든 여성에게 다르게 다가오는 특별한 경험입니다. 임신하는 모든 여성들은 아기의 안전을 위해 피해야 할 것들의 긴 목록을 마주하게 됩니다. 그리고 이것들 중 일부는 아기가 태어난 후에도 계속됩니다. 임신 초기부터 몇 달이 흐르면서, 임신 전의 일상으로 돌아가고 싶은 생각이 들 수 있습니다. 그러나 모유를 수유하고 있다면, 또는 수유를 계획 중이라면, 몇 가지를 조금 더 기다려야 할 수도 있습니다. 그 중 하나가 바로 '보톡스'입니다. 아마 보톡스에 대해 들어본 적이 없을 수도 있고, 이미 알고 있거나 관심을 가지고 있을 수도 있습니다. 그러나 임신과 모유 수유 기간 동안은 보톡스 시술을 잠시 피하는 것이 좋습니다. 이제 피부과 전문의 두 분이 보톡스에 대한 정보와 임신 및 수유 중의 잠재적.. 2023. 8. 9.
[앉는 시기] 우리아이 언제 앉을 수 있을까? 아기의 발달 과정은 정말로 놀랍습니다! 태어날 때에는 부드럽고 작은 몸을 가졌지만, 그것은 단지 몇 달 안에 놀라운 속도로 변화합니다. 갓 태어난 아기가 몇 달이 지나지 않아 고개를 드는 모습(아이가 고개를 드는 시기 바로가기)을 보는 것은 부모에게 큰 감동이 됩니다. 그런 작은 변화들이 모여 아기는 하루하루 발달해 나갑니다. 이렇게 단순한 움직임에서 시작하여 점차 복잡한 움직임으로 나아가면서 아기는 서서히 주변 세상에 대한 호기심을 느끼게 됩니다. 그리고 그 호기심은 아기를 앉게 하고, 결국에는 걸어다니게 합니다. 정말, 아기의 발달 과정은 자연의 기적과도 같은 것입니다. 그러한 변화를 지켜보는 것은 부모로서의 행복 중 하나입니다. 매일매일 아기의 새로운 모습과 발달을 지켜보며 그 성장을 함께 축하하는.. 2023. 8. 9.
올바른 칫솔의 선택과 건강한 치아 관리방법 구강의 건강은 일상의 소소한 관심에서 시작됩니다. 올바른 칫솔은 그 첫걸음의 기본입니다. 그러나 단순히 좋은 칫솔만을 선택하는 것이 아니라 그 사용 방법과 관리 또한 중요합니다. 특히나, 각자의 상태와 필요에 따라 적합한 칫솔이 다를 수 있으므로 치과 의사와의 상담을 통해 최적의 선택을 하는 것이 좋습니다. 칫솔의 선택과 관리는 단순한 행동처럼 보일 수 있지만, 이를 통해 더 나은 구강 건강을 지향할 수 있습니다. 칫솔 하나로도 건강한 미소를 유지하는 길이 열릴 것입니다. 연령에 맞는 칫솔 연령에 따른 칫솔의 선택은 치아와 잇몸 건강에 큰 영향을 줍니다. 아이들의 입은 성인보다 훨씬 작으므로, 그에 맞는 크기와 모양의 칫솔을 선택해야 합니다. 초기에는 아이들의 잇몸 감각을 높이기 위한 잇몸용 칫솔로 시작.. 2023. 8. 9.
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