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행복 I 육아36

산후 기간의 중요성과 관리 산후 기간, 또는 'Puerperium'은 출산 후 첫 6~8주를 말한다 이 시기는 산모의 신체적 회복과 새로운 생활 조정, 엄마와 아기 사이의 유대 형성에 매우 중요하다. 이 기간 동안 산모와 아기는 서로를 알아가며 강한 유대감을 형성하는 과정을 경험한다.1. 신체적 회복과 건강산후 기간은 산모의 신체가 출산 전 상태로 돌아가려는 과정이다. 자궁, 골반저 근육, 그리고 복부 근육 등이 점차 원래의 크기와 위치로 회복된다. 출산 직후 자궁은 약 1kg 가량이지만, 약 6주 후에는 50g 정도로 줄어든다. 이 회복 과정은 자연스럽게 진행되지만 적절한 휴식과 영양 섭취, 그리고 경미한 운동을 통해 촉진될 수 있다. 산모는 출산 후 첫 며칠간은 가능한 많이 휴식을 취해야 한다. 특히 처음 3~4일 동안은 거의.. 2024. 5. 14.
반복적 행동을 좋아하는 아이들, 왜 그럴까? 이유와 전문가 조언 유아들은 왜 반복을 좋아할까요? 이 질문에 대한 답은 유아의 발달, 학습, 그리고 정서적 안정감과 깊이 연관되어 있습니다. 아이들의 반복적인 행동은 단순히 지루함이나 습관의 문제가 아닙니다. 그들이 세상을 이해하고 자신의 위치를 확립하는 과정의 일부입니다. 아이들은 왜 반복을 좋아하나요? 익숙함과 편안함 반복은 유아에게 안정감을 제공합니다. 일관된 일상과 반복적인 활동은 아이가 세상을 이해하는데 필수적입니다. 예를 들어, 매일 같은 시간에 일어나고, 놀이 시간이 항상 아침 식사 후에 이루어진다는 것을 아는 유아는 그 일상 속에서 안정감을 찾습니다. 학습의 필수 요소 반복은 학습 과정에서 중요한 역할을 합니다. 같은 책을 여러 번 읽거나, 같은 노래를 반복해서 부르는 것은 어휘 습득과 두뇌 발달에 도움이 .. 2024. 4. 11.
아이 호흡기 문제 폐렴 의심된다면 증상 확인 우리아이 기침하길래 감기인 줄 알았는데 폐렴일 수 있습니다. 코로나19를 거치면서 호흡기 질환에 관심이 많아졌는데요. 폐렴은 주로 0~9세 소아에게서 많이 발생하니 각별한 유의를 하셔야 합니다. 폐렴의 증상과 치료 폐렴은 폐에 염증이 생기는 호흡기 질환으로 세포 융합바이러스나 아데노 바이러스 등에 의해 생깁니다. 폐렴구균이나 마이코플라즈마 같은 세균에 의해서도 생길 수 있으며, 최근 중국에서 마이코플라즈마 세균에 의한 폐렴 증상이 유행한 적도 있습니다. 바이러스성 폐균으로 인한 폐렴이 대부분이며 초기에는 감기와 비슷하게 미열이나면서 콧물 등 증상이 일어납니다. 그리고 가래가 끓고 기침을 하며 고열이 나는 것이 특징입니다. 증상이 감기와 비슷하기 때문에 많이들 오해하시기도 하는데요. 이런 증상이 있다면 폐.. 2024. 3. 2.
아이와 같이 수영장에 갈 수 있는 시기 아기와 함께 수영장에 가는 것은 많은 부모님이 고대하는 순간 중 하나입니다. 그러나 아기의 안전과 건강을 최우선으로 생각하면서, 언제부터 아기를 수영장에 데려갈 수 있는지에 대한 정보를 알고 싶어하실 겁니다. 이 글은 아기를 수영장에 데려갈 수 있는 적절한 시기와 이를 위한 안전 조치, 그리고 수영장에서의 시간이 아기에게 어떤 이점을 제공하는지에 대해 자세히 설명합니다. 아기와 수영장: 적절한 시기 대부분의 전문가들은 아기 생후 최소 6개월 이상을 권장합니다. 이는 아기가 아직 머리를 제대로 들 수 없고, 물 속에서 체온을 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있기 때문입니다. 영장에 아기를 데려가기 전에, 물의 온도가 적어도 35도 정도인지 확인하고, 아기가 추위를 느끼기 시작하면 즉시 따뜻한 수건으로 감싸주.. 2024. 2. 22.
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